1.【养生妙招】一、快跑5分钟，堪比慢跑45分钟；二、午睡10分钟，堪比熟睡2小时；三、大笑20分钟，堪比慢跑半小时；四、每天1杯茶，等于7杯鲜橙汁；五、遛狗2个月，等于健身1年；六、每天穿休闲装，助你多走500步。
2.这里临江而建,一眼望去,碧波盈盈,岸边绿竹丛丛,青翠欲滴,倒是一处难得的养生地。
3.秋分至，养生记，饮食摄养应注意；秋主肺，五行金，酸来收敛辛发散。因此所秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。
4.夏走秋来天转凉，着重养生保安康，睡眠充足忌乱补，饮食清淡以肉辅，多吃酸食少辛甘，蔬菜水果不能少，养静心安神方闲，深深牢记在心中，我心真挚祝愿你，幸福安康乐逍遥。
5.硝化细菌是化能合成的自养生物.
6.【健康养生四六分】1、六分饱，四分饿；2、六分粗粮，四分精食；3、六分熟食，四分生食；4、六分素食，四分荤食；六分忍耐，四分宣泄；6、六分养心，四分养生；7、六分感恩，四分惭愧；8、六分为他，四分为己。
7.全套二十四节气经典养生食品如白露甘薯饼、春分太阳糕、立秋肘子等,也首次以整体形象对外展示。
8.【常吃酸味食物助养生】酸奶：富含乳酸和活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；2、山楂：含苹果酸、酶和蛋白质等，有助降血压，促进胃肠消化；3、醋：促进皮肤血液循环，减少暗沉。4、柠檬：富含柠檬酸和维生素C，防止和消除皮肤色素沉着。
9.您试想比淮南仙去应难,您试想效嵇康养生未妥,您试想似瑯玡情死如何?
10.【养生小智慧】1、饭前喝汤，苗条健康。2、神经衰弱，吃点猪蹄。出汗多了，适当吃点酸。4、黑巧克力保护心血管健康。5、水果当饭吃，易贫血。6、吃豆腐，最好配海带。7、红酒可降低痴呆症风险。8、带饭别装绿叶菜。9、绿茶可防癌，孕妇须慎饮。10、老人小孩都需要吃些零食。
11.治疗牙痛及牙齿的日常保健,有这样几个养生穴位值得好好利用,分别是颊车、下关、合谷、内庭、二间。
12.钟祥摘得世界长寿之乡桂冠好山好水好养生。
13.在爱情里，在生活里，我可以任由别人伤害我，这些伤害可以被看成滋养生命的养分，练就日渐强大的内心世界。但只有一点，有关我的梦想，这是一个禁忌，谁也不能碰我的梦。独木舟
14.寒露到，寒气袭，温暖关怀送到来。咳嗽伤风要预防，气管保暖注意好，苹果香蕉多吃好，大枣荸荠不可少，寒露养生做得好，身体健康生活好。亲爱的朋友，寒露健康。
15.而田家作苦,役难利薄,亘岁从务,无或一日非农,而经税横赋之资,养生送死之具,莫不咸出于此。
16.但是,这些益鸟益虫需要合适的栖息地,而枯树形成的一个个空洞,就是它们最理想栖身场所,而枯树、败叶还能涵养水分,营养生长中的树木花草。
17.“形神合一”是中医基础理论中重要的学术思想之一，形神共养是中医养生的重要法则。
18.秋季养生非常重要专家告诉你：早睡早起精神好，精神换的工作好，工作换的生活好，生活换的全家事事好，愿你秋来健康更无忧！
19.春季养生食当家，情浓关怀身边绕；养脾佳品大红枣，每天三颗别忘掉；补中益气葡萄干，半个手掌是限量；入脾养血龙眼干，安神养血功效高。愿快乐安康！
20.夜深以后,老人谈到养生之道,言简意深,黎干对他愈发敬畏。
21.所以,练习书法,不仅使人笔下生辉,谈吐高雅,吐字如兰,同时还是一种养生保健的极佳方式,怡养性情,培养高尚人格。
22.天气渐转凉，早早穿好秋装，一早一晚千万莫着凉；科学养生好，鱼肉蛋类均衡营养，少油多汤更健康；坚持多锻炼，爬山游玩身心欢畅，身体更强健；养生贴士送给您，祝愿幸福安康，快乐。
23.冬季养生误区：1.口罩防寒，易犯感冒；2.蒙头睡觉，影响睡眠；3.热水洗脸，诱发皱纹；4.饮酒御寒，可能着凉。记好误区，祝您入冬身体健康！
24.端午节送粽子啦！我这里有：吉祥八宝棕，象征招财进宝；龙凤状元粽，寓意金榜提名；养生瘦肉粽代表多福多瘦！
25.春季养生有门道，分享给你请记牢；保护肝胆是首要，一把坚果别忘掉；多喝果汁可清肠，饮食最宜七分饱；早餐晚餐喝点粥，【造 句 网】猪肝粳米是良方。愿快乐安康！
26.有些人认为少林寺是用功夫、禅学、养生等挣钱?释永信:功夫、禅学、养生是弘扬佛法的途径,不是挣钱。
27.“大声不震华而流漫,细声不淹灭而不闻”,清而不历,平而匪和,温润醇雅,中声为节,以养生气。
28.秋季养生多注意：饮食温润不干燥，养肺健脾和益气；晨练运动要适当，身体强壮放心上；睡眠充足精神好，心态平和人顺畅。愿你深秋幸福无限长！
29.大雪养生有道，分享给你可好？每天开窗三次，调节内外温差，暖气搭湿毛巾，保持空气湿润，适当增加锻炼，坚持拒绝肥胖，晚餐牛肉煲汤，御寒增加热量。温馨关怀送上，愿你快乐安康！
30.深秋风云变幻，养生心情恬淡；血液供氧变慢，呼吸宜深不浅；添衣可以保暖，抗寒冷水洗面；下午坚持锻炼，动作后急先缓；摸索养生细节，健康自然不难！
31.火热奥运之夏，争做养生冠军，偶尔熬夜观战，午间补觉提神，苦瓜莲藕多食，清热去火除烦，冰啤畅饮有度，没事多喝绿茶，温馨关怀送到，欢畅观赛就好！
32.冬季养生要防寒，切记久坐或久站；多多运动防腰酸，保持微笑心乐观；水易多喝清肠道，排毒养颜真微妙；凉水洗脸防寒好，身强体健不感冒；愿你幸福长相伴，财运福运不间断。
33.安神养性，不浮不燥，万事皆空，此为白！亲近自然，常常散步，沐浴雨水，此为露！白露节，祝你心定神闲，心无杂念，身体健康，行万里路，体验白露节的养生真谛！
34.来2号馆*弯馆可以品尝到由京工带来的蔬菜养生汤茶产品,莲藕杏仁茶、山药营养餐、*弯姜母茶等。
35.立春养生，重在护肝，天仍寒凉，莫急减衫，多多开窗，病毒跑远，心情舒畅，戒暴戒怒，虾仁韭菜，味美保健，蘑菇山药，益气健脾，坚持运动，节奏和缓，慢跑快走，不宜大汗，关怀送到。
36.片片霜花寄真情，缕缕秋风短信传。此季正是养生时，杀鸡宰羊补身体。生姜红枣炖羊汤，土鸡山药熬参汁。强身补体精神扬，健康身体度霜降。愿你快乐！
37.深秋养生有心机，吃对美食功效高，花生连壳煮着吃，补中益气养肺妙，山药枸杞熬靓粥，健脾益胃最独到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康！
38.春季养生当食补，辛甘温食为上选；保养肝胃很重要，酸涩食物要少食；增强人体抵抗力，蛋白制品要补充；维生素与无机盐，抑菌滋长有疗效；。
39.2005年苗寨黑蚂蚁养生酒荣获“广西名牌产品”称号.
40.孔子养生,六十而耳顺,即便是逆耳之言,亦甘之若素(听起来像平常一样顺心)。
41.足部的涌泉穴、太冲穴、申脉穴,在泡脚后自己用手按揉一会儿,可起到更好的养生保健作用。
42.春季养生首先养肝,可按揉期门、肝俞、太冲、太溪四大穴位。
43.9月17日,中原媒体2015“银基天沐温泉之旅”率先走进黄帝宫御温泉以及辽宁营口天沐温泉度假村,亲临助阵养生温泉。
44.每遇类似事例,“胡吃闷睡”者总会大发感慨,对讲究养生保健人士极尽讽刺和嘲笑。
45.到霜降，天变寒；发短信，问候传；衣莫单，勤锻炼；重养生，体康健；心豁达，才幸福；常常笑，乐翻天；祝愿你，福不断；步步高，钱多赚！
46.一次偶然的机缘,沈小姐接触到了太乙辟谷养生禅,认识了周萧阳老师,终于下定决心报名参加南昆山辟谷。
47.5月1日,富力南昆山温泉养生谷举行了万洞古村开放仪式。
48.南昆山大观园:规模宏大,主题鲜明的温泉养生度假景区。
49.重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！
50.女性春季养生六条计，常运动增强体质，着装要注意保暖，早睡早起不恋床，万物复苏预防病，调节饮食避上火，依照上述六条计，定有健康好身体。
51.秋季养生：渴了饮水，饿了吃饭，似乎天经地义。但秋天不渴也要喝水，因为秋季的主气为燥，燥的结果是耗伤阴津，导致皮肤干燥。
52.老子所说的“无为”是积极的，毕竟是治天下的一种手段，而庄子所说的“无为”是消极避世的清静无为，以养生全年。
53.采一缕太阳之光，接两点清晨露水，摘三片仙桃叶子，用友情之火慢炖，在世界男性健康日为你熬成一碗养生保健汤，为你消除疲劳。祝你身体健康，家庭幸福！
54.各位朋友请注意，大暑养生要积极；衰老放缓疾病少，科学饮食数第一；夏季炎热伤津气，选用药粥补身体；每日起食一大碗，肠胃相得极柔腻；不信你就试一试，保你大暑好身体！
55.我听说,春雨算是滋养生命的甘霖,它沾溉着万物。
56.秋季养生记心上：天凉要加衣，睡觉关门窗；腹部应盖被，莫把脾胃伤；开窗换空气，流行感冒防；酸味食物防秋燥，温补食物尝一尝。祝你开心身健康！
57.又到寒露节，养生不能少，多喝温补汤，少食刺激物，梨可润润肺，粥可健健脾，鱼虾强体质，蔬菜可润燥，短信收藏好，寒露节快乐！
58.所谓“医事”有三等,上医医国,医未病之病,重在生态和养生;中医医人,医欲病之病,重在稳态和保健;下医医病,医已病之病。
59.高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与徬徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅(造 句 网)，前者促进健康,后者诱发病恙。快乐养生,促进健康。
60.不如抛开性*时钟,尝试在一天中除了午夜的任何一个时候跳上床吧!原标题:两性养生:抛开爱爱时钟。
61.为了让消费者广泛受益,太阳神还根据其现代养生产业和直销行业的特点,结合自身的优势,独创了“珍珠店模式”这一新型的营销服务方式。
62.大暑时节热得慌，合理避暑不要忙，避免中午太阳晒，室内通风且清凉；合理饮食最养生，多吃姜来多喝汤。没事找我诉衷肠，保你开心又健康！
63.四季美食皆精选自当季的时令地产,用健康方式烹制,既美味又养生,而且各有各的时间表,不少美食甚至过期不候。
64.夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。
65.养生保健常识：春夏之交，气候温差变化较大，应注意多补充水分，多食蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品和带有苦味的蔬菜，这些既能清热，又富有营养。
66.暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。
67.小暑天气到，注意养生很重要，少吹空调，冰棒要吃少，避免得感冒，加强锻炼身体好，午睡也能容颜保，喝喝绿豆汤少烦躁，原来小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。
68.处暑至，酷暑消，天气转凉秋来到。采片河上莲藕叶，化作清凉顺气风。都说春捂秋要冻，健康养生要记清。处暑天不暑，炎热在中午。发条短信送祝福，平安健康过处暑。
69.司徒温婉,两个月前拿着她师父的推荐信,从京城来到凤城县的绝美女孩,跟着张毅那个隐居于此的师父莫文峰,学习养生之道。
70.养生大讲堂课程表出炉来现场有健康大礼包。
71.冬季养生保健，养肝以食为先：菊花绿茶常饮，蜂蜜早晚吃点，核桃杏仁坚果，疏肝理气“良药”，动物肝脏煮汤，养血补锌利肝。愿你笑口常开，健康常在！
72.入秋养生十点：酸味吃一点，蔬菜多一点，口味淡一点，品种杂一点，饭菜热一点，粥要稀一点，早餐好一点，晚餐早一点，睡得早一点，心要静一点。
73.近日,位于重庆上邦戴斯酒店的上邦璞石温泉养生别馆全面开业。
74.秋季养生短信]胡萝卜的胡萝卜素可在体内转化为维生素A，有护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用，常食可增强人体抗御感冒的能力。
75.养生之道在养心，心平气和人年轻。遇事不要太急躁，伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析，冷静思考对策找。心态乐观人健康，快快乐乐幸福抱！
76.秋季养生贴士提醒你：锻炼运动不能忘，热身工作要做好；运动后冲凉害健康，切记以免得感冒；运动项目要选好，激烈过度伤心脾，轻松平缓最适宜，游泳爬山可作参考。愿你秋来健健康康。
77.一年一年渐逝去，一日一日思念深。光阴似箭催人老，分别离去又一载。今又冬来复一年，注意身体老毛病。加衣披巾别忘记，养生健体强筋骨。
78.赅括传统医家、道家养生学内涵的真气运行学说必将深入人心,风靡全球,益于五洲。
79.春分翩翩已驾到，养生保健很重要。户外运动要做到，加强锻炼不感冒。饮食清淡把肝保，五谷杂粮是个宝。敞开胸怀多欢笑，春来一切都安好。春分快乐！
80.春临春困即睡觉，睡前泡脚缓疲劳。足底按摩活血脉，按摩鼻翼不感冒。山珍海味高压煲，葱姜大蒜宜凉调。杂粮煮粥放蜜枣，天天都吃猕猴桃。春季养生，美容可以睡出来，健康可以吃出来。
81.送你一个背心，捂住温暖不感冒；送你一个枕头，失眠从此找不到；送你一块手表，早睡早起身体好；送你一个好心情，天天快乐青春不老！养生很重要，点点滴滴要做到。祝你万事如意！
82.【玉米煮得越久越抗衰老】玉米养生功效多：1、抗衰老；2、健脾益胃；3、防动脉硬化；4、防癌；5、美肤护肤；6、降糖；7、通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著，而且加热时间越长的玉米，抗衰老作用越好。闲时煮一锅玉米汤，既能喝汤暖身，又能抗衰老，一举两得。
83.所以荠菜有个外号叫做“护生草”,一枚小草,护体养生。
84.立秋悄来到，哼起养生调：饭要吃饱，水要喝好，衣莫穿少，防止感冒，锻炼趁早，身体不倒，核桃大枣，营养补脑，少吃多跑，减少肥膘，脾气低调，心态平好，青春常葆，容颜不老，如此。
85.“享‘寿’时光”则是一组以健康养生为叙述对象的美文,兼顾趣味性、知识性、实用性于一体,妙趣横溢,给人启示。
86.为了让大家能够很好地分享自己的养生、处世经验,侯国昌在自己房子的周围,还有走廊、卧室等地方,都挂满了他亲笔书写的“养生处世经”。
87.对大胃王们,秀域会用传统的养生方式对其进行治疗,比如对髀关、血海、足三里、梁丘、天枢、三阴交等穴位进行拔罐。
88.秋季养生，注意饮食细节。预防感冒，多吃莴笋和菜花；防止上火，多吃菠菜和番茄；增强免疫，食用燕麦和大麦；治疗腹泻，宜吃生苹果。小小贴士，愿你安康！
89.而无限极2015养生行走日走进南宁,与南宁人爱好健身的理念不谋而合。
90.特推荐一款西洋参鲜荷叶绿豆炖乳鸽,它清醇淡雅可口,能养阴益气、消暑清热,是盛夏时的家庭养生靓汤。
91.夏日养生诀，心字很重要；心态保持好，适当运动莫忘掉；每日几颗枣，青春不会容易老；餐餐要营养，荤素搭配胃口好；少吃冷饮多喝水，健康生活跑不了。
92.小暑炎热气温高，养生保健很重要。晚睡早起要做到，适当午休精神高。饮食清淡脾胃调，少喝冷饮健康绕。适度锻炼身体好，心情高兴乐逍遥。愿你小暑快乐。
93.在整体观、矛盾观、经络学、脏象学、病因病机学、养生和预防医学以及诊断治疗原则等各方面,都为中医学奠定了理论基础,具有深远影响。
94.老人手中的三张服务卡显示,两位老人在这里做的养生项目有三个,颅内排毒加全身火疗、颅内排毒加全身经络,蛇毒蛋白血清加前列腺的服务。
95.据老人服务卡上显示,他们做的三个养生项目分别是颅内排毒加全身火疗、颅内排毒加全身经络、蛇毒蛋白血清加前列腺。
96.我们的双手与全身经络联系密切,身体上的问题多能从手上反映出来,因此手诊是中医望诊和养生的好参谋。
97.养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒！
98.这是《遵生八笺》中九月养生的要则。
99.本报临沂10月13日讯(记者高祥)13日上午,拟投资30亿元建设的蒙山颐源国际健康城在蒙山旅游区奠基,建成后能同时容纳1万人入住养生。
100.秋日秋月秋老虎，秋风秋雨安然度；天气转凉变化无常，学会养生健康要保住；蔬菜水果把水补，心情舒畅别马虎；要有不快向我诉，我用祝福陪你度：祝立秋快乐，秋日幸福！